ببیشتر افراد به اشتباه تصور می‌کنند بدنسازی شامل تمرینات سخت و طاقت‌فرسا و رژیم کم کالری است؛ اما وقتی مواد غذایی به اندازه مناسب به بدن نرسد، عضلات فرد ورزیده نمی‌شود و تمرینات نتیجه عکس می‌دهد. برنامه غذایی بدنسازی مهم‌ترین نقش را در کنار تمرینات دارد.
برای انتخاب برنامه‌ای حرفه‌ای شامل برنامه غذایی عضله سازی و برنامه ورزشی لازم است که حتماً از مربیان مجرب مشورت بگیرید تا بدون هیچ آسیبی، برای همیشه بهترین بدن را بسازید.
خدماتی که پس از تهیه برنامه برنامه تمرینی و برنامه غذایی و سالن به شما تعلق میگیرد:
- دریافت برنامه ورزشی تحت نظر مربی و حضور در سالن ورزشی
- دریافت برنامه تمرینی منحصر به فرد، متناسب با فیزیک بدنی شما
- آموزش حرکات برنامه تمرینی در صورت نیاز شما
- دانلود فایل PDF برنامه‌ها به صورت دائمی از پنل کاربری
- پشتیبانی برنامه‌ها در صورت بروز مشکل
- ارتباط مستقیم با مربی از طریق شبکه‌های اجتماعی
